Vitamíny B hrají velmi důležitou roli v metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin. Jsou potřebné pro správné fungování nervového systému, epitelových tkání a svalů...
Vitamíny B hrají velmi důležitou roli v metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin. Jsou potřebné pro správné fungování nervového systému, epitelových tkání a svalů...
Lněné semínko obsahuje vysoké procento tuku a to až 40%, 30% vlákniny a 20% bílkovin Většina tuku obsaženého v lněném semínku jsou omega 3 mastné nenasycené kyseliny. Vzhledem k tomu, že u nás není běžná konzumace ryb a především mořských v